Dernier message posté sur internet avec cette dénomination spécifique :De plus en plus d’enfants se rendent aux urgences pour des douleurs dentaires. Les coupes budgétaires de Trump et la lutte anti-fluor de RFK Jr. n’aident pas.
Nous avons repéré un post intéressant sur Internet
Jonah, huit ans, s’est réveillé un matin de mai avec le visage enflé et un mal de dents. Il a refusé les analgésiques que sa mère, Geneva Reynolds, essayait de lui donner. Il ne dormait pas, ne mangeait pas et pleurait constamment.
En quelques jours, Reynolds est devenue si désespérée qu’elle et son mari ont dû retenir physiquement Jonah, lui jetant des analgésiques dans la gorge alors qu’il criait de douleur.
« Cela nous a brisé le cœur », a déclaré Reynolds, qui vivait à l’époque à Georgetown, dans le Kentucky. « Et je me souviens avoir pensé qu’il ne fallait pas en arriver là. »
Reynolds n’a pas pu trouver un dentiste disposant d’une ouverture qui pourrait traiter Jonah, qui est autiste et résiste souvent aux examens dentaires en raison d’hypersensibilité et d’anxiété. Au cours de cinq jours, Reynolds a emmené Jonah à deux reprises aux urgences voisines alors qu’il luttait contre une douleur persistante et une fièvre due à une dent probablement infectée avec un nerf exposé. Les urgences n’avaient pas de dentistes ; les deux fois, la famille a été renvoyée chez elle avec seulement des analgésiques et un sac de glace.
Partout au pays, de plus en plus d’enfants se rendent aux urgences pour des problèmes dentaires évitables. Les dentistes, les hygiénistes et les chercheurs ont attribué cette tendance à une pénurie de professionnels des soins dentaires pédiatriques dans les zones rurales et à la détérioration de l’hygiène bucco-dentaire depuis la pandémie de Covid-19. Des dizaines de milliers d’enfants se retrouvent chaque année à l’hôpital pour des urgences dentaires, selon Melissa Burroughs, directrice principale des politiques et du plaidoyer à l’Institut national de santé à but non lucratif CareQuest pour la santé bucco-dentaire.
Les visites aux urgences pour des problèmes dentaires non liés à des blessures physiques ont augmenté de près de 60 % à l’échelle nationale pour les enfants de moins de 15 ans de 2019 à 2022, selon un rapport publié à la fin de l’année dernière par CareQuest. Et les données locales reflètent cette tendance nationale : à l’hôpital pour enfants du Colorado, dans la région de Denver, les cas dentaires non traumatiques, tels que des caries ou des infections des gencives, dans ses urgences ont augmenté de 175 % entre 2010 et 2025, selon la porte-parole de l’hôpital, Sarah Bonar. Dans le Kentucky, où vit Jonah, les visites d’enfants aux urgences pour des problèmes dentaires ont augmenté de 72 % entre 2020 et 2024, selon l’État.
Les changements politiques apportés par l’administration Trump sont sur le point d’aggraver cette tendance. La loi de réconciliation du budget fédéral de 2025 du président Donald Trump, connue sous le nom de One Big Beautiful Bill Act, prévoyait des milliards de dollars de coupes dans Medicaid, ce qui pourrait forcer les États à limiter ou à abandonner la couverture dentaire du programme d’assurance publique pour les personnes à faible revenu ou handicapées. De nouvelles conditions d’éligibilité à Medicaid dans certains États pourraient affecter l’accès des enfants aux soins dentaires, même si les enfants bénéficient d’une couverture dentaire garantie dans le cadre du programme. La recherche montre que lorsque les parents perdent Medicaid, même les enfants bénéficiant d’une couverture sont plus susceptibles d’avoir des caries non traitées et moins susceptibles d’aller chez le dentiste.
L’administration Trump a également encouragé le scepticisme à l’égard du fluorure. Des décennies de recherche montrent que le fluorure présent dans l’eau potable et les traitements topiques au fluorure réduisent considérablement la carie dentaire et préviennent les caries. Ces derniers mois, la Food and Drug Administration a mis en garde les professionnels de la santé contre l’utilisation de suppléments de fluorure et l’Environmental Protection Agency a publié une évaluation des « risques potentiels pour la santé liés au fluorure dans l’eau potable ». Le secrétaire à la Santé et aux Services sociaux, Robert F. Kennedy Jr., a qualifié le fluorure de « neurotoxine » et de « déchet industriel ». Une étude de 2025 dans JAMA Pediatrics a associé des niveaux élevés de fluorure à un QI plus faible chez les enfants – mais seulement à des concentrations dépassant de loin le niveau recommandé dans l’eau potable publique.
Donald Chi, dentiste pédiatrique à l’Université de Washington qui étudie l’hésitation au fluorure, craint que ces positions anti-fluorure n’érodent davantage la confiance dans le traitement au fluorure. Depuis début 2026, les législateurs d’au moins 15 États ont présenté des projets de loi interdisant ou limitant le fluorure dans l’eau potable publique. L’Utah et la Floride sont devenus en 2025 les premiers États à interdire le fluorure.
« Est-ce que cela aura un effet sur les taux de caries ? » demanda Chi. « Absolument. »
Les cas dentaires graves augmentent
Les dentistes pédiatriques Katherine Chin et Chaitanya Puranik ont déclaré qu’elles traitaient davantage de patients comme Jonah à l’hôpital pour enfants du Colorado. Les cas plus graves sont également devenus plus fréquents. Puranik a déclaré qu’il voyait généralement des patients présentant une seule carie, mais que désormais, ses patients arrivent souvent avec des caries dentaires dans toute la bouche.
Pendant la pandémie, de nombreux cabinets dentaires ont fermé temporairement et des études montrent que les enfants ont également augmenté leur consommation de sucre, un facteur de risque majeur de carie. Les caries graves qui entraînent une extraction dentaire peuvent affecter le développement de la mâchoire des enfants, causant parfois des problèmes à long terme pour parler ou dormir.
Aux États-Unis, des millions de personnes vivent dans des zones où les soins dentaires sont rares et où il y a peu de dentistes accessibles en voiture. De plus, seul un dentiste sur trois traite des patients Medicaid, en raison des faibles taux de remboursement, qui représentent en moyenne moins de 40 % de leurs frais dentaires habituels, selon l’American Dental Association.
Les enfants ayant une déficience intellectuelle ou développementale peuvent particulièrement avoir du mal à accéder à des soins dentaires de qualité. Selon KFF, une organisation à but non lucratif d’informations sur la santé qui comprend KFF Health News, peu de dentistes généralistes disposent d’une formation pédiatrique suffisante pour s’occuper d’enfants handicapés tels que Jonah, qui sont facilement dépassés ou doivent être mis sous sédation pour un examen. Plus de 26 % des enfants ont des besoins particuliers en matière de soins de santé, et ces enfants sont deux fois plus susceptibles d’avoir des besoins dentaires non satisfaits. Leurs parents sont également plus susceptibles de signaler des difficultés à trouver un dentiste.
Lorsqu’il était plus jeune, Jonah ne laissait pas ses parents se brosser les dents, ce qui entraînait des caries dans ses dents de lait, a expliqué sa mère. Après la première visite de Jonah aux urgences, Reynolds a trouvé un dentiste généraliste avec une ouverture. Mais contrairement à un dentiste pédiatrique qualifié, a-t-elle déclaré, le dentiste ne savait pas comment examiner Jonah d’une manière qu’il pouvait tolérer et n’était pas prêt à lui administrer une sédation. Jonah est parti sans traitement et était bientôt de retour aux urgences lorsque sa fièvre est revenue.
Les urgences apportent rarement des solutions
Bradley Weitz, pédiatre du comté de Washington, dans le Maine, a déclaré qu’il effectuait « les caries les plus horribles » à l’hôpital communautaire de Down East.
Les urgences sont souvent mal équipées pour traiter les problèmes dentaires, a déclaré Weitz. Semblable aux urgences où Jonah s’est rendu dans le Kentucky, Down East n’a pas de dentiste parmi son personnel. Weitz se retrouve souvent à prescrire des antibiotiques à titre temporaire.
« Mais un mois plus tard, ils sont de retour parce que la situation reprend », a déclaré Weitz.
Comme solution potentielle, des États comme le Maine et l’Alaska proposent d’utiliser l’argent du programme de transformation de la santé rurale de 50 milliards de dollars pour développer le personnel de santé bucco-dentaire ou pour créer des centres de soins dentaires spécialisés, qui peuvent mieux servir les enfants ayant des besoins particuliers en matière de soins de santé dans un court délai. Mais ces initiatives ne résoudront pas la perte de couverture prévue par les réductions de Medicaid. L’année dernière, la Californie a accordé 47 millions de dollars en subventions d’État pour développer ou agrandir plus de 120 établissements dentaires afin de servir les patients ayant des besoins particuliers en matière de soins de santé.
L’urgence dentaire de Jonah a coûté à Reynolds une semaine de travail de toiletteuse de chiens et à Jonah trois jours de troisième année, plus des centaines de dollars en frais personnels.
Finalement, Reynolds a trouvé un chirurgien buccal qui a extrait la dent. Mais même cela s’est mal passé, dit-elle. Lorsque Jonah s’est énervé à cause d’une piqûre d’aiguille, le chirurgien a menacé de le maintenir au sol, a déclaré Reynolds. Elle a déclaré que le chirurgien était parti rapidement après l’intervention et ne lui avait jamais donné de diagnostic clair sur la cause de la douleur de Jonah. La procédure a résolu son mal de dents, mais Reynolds a déclaré que davantage de professionnels devraient savoir comment traiter des cas comme celui de Jonah, avec sensibilité envers les familles. Quatre ans plus tard, forcer Jonah à prendre ses analgésiques est encore frais dans sa mémoire.
« Cela ne me quittera jamais de l’esprit », a déclaré Reynolds.
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Ce qui fait réussir nombre de jeunes footballeurs
Accord entre sexualité et programme de préparation
Il s’agit d’aligner les comportements sexuels, la fréquence des masturbations et le calendrier d’entraînement pour garantir le maintien des compétences de l’équipe et la réalisation des buts collectifs.
La place du coaching spécialisé
Un coach professionnel ou un expert en préparation mentale peut proposer un programme structuré — coaching ciblé, outils concrets et manuel de protocoles — afin que chaque joueur, amateur ou pro, trouve l’approche qui lui convient selon son ressenti.
Le modèle collectif en football
Dans le football, par nature collectif, l’intégration d’une sexualité planifiée s’inscrit dans une démarche globale visant à préserver la santé et optimiser les performances physiques et mentales ; l’objectif est de développer des compétences au service de la tactique et de la cohésion, en combinant exercices physiques, visualisation mentale et routines de récupération validées par des experts.
La valeur ajoutée des professionnels dans l’accompagnement
Le coaching sexuel, une composante clé pour les sportifs
Depuis quelques années, le coaching de la vie sexuelle des sportifs gagne en importance. Dans le monde, quelques fédérations pros ont intégré cet avantage dans leur stratégie pour en faire un facteur décisif des performances.
Optimisation de l’activité sexuelle chez les athlètes
La sexualité contribue à 65 % de l’état physique et psychique des sportifs. Dans leur cursus en psychologie, les préparateurs sont formés à cette dimension, mais ils ne peuvent pas assurer un suivi sexuel auprès de leurs protégés pour des raisons de pudeur et de déontologie. Abandonnés à eux‑mêmes, certains athlètes sollicitent un coaching discret externe, bénéficiant ainsi d’un levier déterminant pour la préparation et les exercices de renforcement. Le recours à ce coaching en sexualité et masturbation est tenu discret, afin de sauvegarder l’image publique. L’athlète est l’unique bénéficiaire d’un contact journalier avec son conseiller sexuel, garanti par une discrétion absolue et l’anonymisation du nom. Le cabinet de coaching fonctionne de façon indépendante du staff sportif : il n’écoute, ne parle et ne répond qu’à son client.
Rôle du psychologue sportif
Le psychologue du sport apporte une contribution majeure à la préparation mentale. En examinant les blocages émotionnels et mentaux des sportifs, il peut recommander des objectifs adaptés, comme la chasteté ou l’arrêt de la masturbation, pour soutenir et renforcer leur préparation mentale et leurs exercices de maîtrise émotionnelle.
Approche intégrée du coach et du préparateur mental
La coopération entre coach, préparateur mental et sportif est indispensable. Les professionnels peuvent établir des plans d’exercices pour consolider la discipline, en prévoyant la méthode No Fap. Ils accompagnent l’évaluation des progrès mentaux et réorientent les stratégies pour atteindre des objectifs sportifs ambitieux.
Gestion de la masturbation : levier essentiel de la préparation mentale
Les frontières de la connaissance et la dimension individuelle
La communauté scientifique n’a pas posé de loi naturelle confirmant que l’abstinence favorise ou nuit aux performances corporelles et psychiques. Chaque individu étant unique, aucune équation universelle ne s’applique à tous ; on peut toutefois en déduire les points suivants. Plusieurs athlètes affirment que la chasteté a amélioré leurs résultats — à l’instar de Mike Tyson, qui disait que les rapports avant les combats diminuaient son agressivité. Qu’elle soit ou non fondée, la croyance joue un rôle psychologique pour motiver l’athlète ; la chasteté, au minimum, lui procure une confiance additionnelle.
No Fap : influence sur la performance des sportifs
L’arrêt de la masturbation, en particulier dans le cadre de No Fap, propose aux sportifs une voie originale pour accroître leur potentiel. Associées à des techniques mentales reconnues — méditation, visualisation et gestion des émotions — ces pratiques forgent une discipline de fer et visent la performance optimale. En incorporant ces pratiques dans leur quotidien, les athlètes accèdent à de nouveaux niveaux de performance physique et mentale.
Protocoles de préparation psychologique
Techniques de méditation et de détente
La pratique régulière de la méditation et de la relaxation fait chuter l’anxiété et aiguise le contrôle mental; la focalisation sur un objet et les relaxations corporelles aident les athlètes à obtenir calme et clarté. Beaucoup estiment que cesser la masturbation, avec ces pratiques complémentaires, permet de fortifier la discipline personnelle et d’éviter les dispersions inutiles.
Création d’images mentales et fixation de buts
La pratique de la visualisation constitue un outil majeur pour les sportifs; en se représentant des scénarios victorieux, ils programment leur cerveau à les accomplir. Définir un objectif spécifique — telle qu’une durée de No Fap — aide à forger la volonté et la persévérance. En joignant célibat temporaire et travail psychologique, beaucoup d’athlètes constatent une meilleure endurance tant mentale que physique.
Coaching en sexualité — l’argument ultime
L’impact du contrôle sexuel se traduit clairement sur deux dimensions de la performance D’une part, côté équilibre émotionnel — une vie sexuelle satisfaisante réduit le stress et l’anxiété, favorisant de meilleures performances sportives. En second lieu, la concentration : un bon équilibre sexuel contribue à ce que les athlètes restent concentrés sur leurs performances, écartant les sources d’agitation affective.
Foire aux questions — Masturbation et préparation : orienter la sexualité vers la performance avec discernement
Existe-t-il des recommandations générales concernant le timing ?
Recommandation pratique à tester : si l’activité sexuelle proche d’un entraînement intense engendre fatigue ou perte de concentration, il vaut mieux l’éviter ; avant une compétition, adaptez-vous selon vos ressentis — certains s’abstiennent la veille, d’autres relâchent la tension 12–24 h avant — et sélectionnez des moments qui respectent sommeil et récupération.
Peut‑on rencontrer des risques en planifiant sa sexualité sans accompagnement ?
Risque central : conclusions précipitées issues de quelques expériences seulement. L’encadrement offre une lecture plus fine des signes et favorise une intégration raisonnée dans la préparation.
La masturbation intervient‑elle dans la performance physique et sportive ?
La masturbation peut avoir un effet, mais il diffère selon la personne, le type d’effort et le timing ; sur le plan physique on note fatigue et tension musculaire, sur le plan mental relaxation ou diminution de l’anxiété — parfois une perte de motivation.
La masturbation provoque‑t‑elle une chute de testostérone et une perte de performance ?
Les effets hormonaux après masturbation restent le plus souvent faibles et passagers; on ne dispose pas d’éléments probants montrant qu’une masturbation ponctuelle diminue durablement la performance, l’impact variant selon l’individu.
Questions psychologiques et relationnelles à prendre en compte
La sexualité peut modifier la confiance, l’anxiété et l’intimité du couple ; inclure la communication avec le·la partenaire et la dimension relationnelle dans la planification prévient du stress inutile.
Faut‑il vraiment éviter la sexualité avant une compétition ?
Non. L’abstinence totale n’est pas une norme absolue. Certains sportifs sentent un gain d’énergie en s’abstenant 24–72 heures, tandis que d’autres trouvent que la masturbation pré-compétition diminue le stress et aiguise la concentration.
Comment évaluer ce qui vous convient sans mettre en péril votre performance ?
Planifiez une fenêtre d’observation en entraînement (pas avant la compétition) : relevez l’heure, l’intensité et les impacts (énergie, repos, humeur, tensions musculaires, qualité d’entraînement), confrontez les résultats des séances avec et sans activité sexuelle, et ajustez avec l’aide du coach.
Quelles différences individuelles expliquent la variation d’effet de la masturbation ?
Plusieurs facteurs peuvent influer sur la performance sportive : le niveau hormonal individuel et la sensibilité à la testostérone, la fatigue et la qualité du sommeil, la réaction psychologique (apaisement ou baisse d’activation), le caractère de l’effort (endurance ou puissance) et les habitudes sexuelles personnelles.
Quelle contribution un coach peut-il avoir dans la mise en place de cette planification ?
En pratique, le coach organise des expérimentations (48, 24, 6 h avant la compétition) en contexte d’entraînement, observe les effets sur sommeil, motivation, tension musculaire et concentration, et ajuste la planification pour qu’elle s’inscrive dans la gestion de la charge, de la récupération et de la préparation mentale.
En quoi consiste une « sexualité et des masturbations intelligemment planifiées » ?
Principe : moduler le moment et la fréquence selon son propre rythme de récupération et l’effet sur la performance, intégrer ces actes au plan d’entraînement global (sommeil, diète, charge, entraînement mental) et recourir à un coach/ préparateur mental pour expérimenter et optimiser.
Protocole basique à tester en collaboration avec un coach
Protocol de test : sur 4–6 semaines, alterner semaines A (abstinence 48 h avant les séances/tests importants) et semaines B (activité sexuelle planifiée 24 h avant), mesurer sommeil, énergie, performances (puissance/scores) et état mental, puis retenir l’approche la plus bénéfique pour performance et bien‑être.
La place centrale du mental dans la performance sportive
Influence sur les résultats athlétiques
Au sommet de la compétition, maîtriser son mental est aussi vital que perfectionner son physique. Elle contribue directement à la performance en soutenant la concentration, en gérant les fluctuations émotionnelles et en permettant d’atteindre le « flow ». Le recours à l’arrêt de la masturbation — courant dans NoFap — est perçu par quelques sportifs comme un levier pour renforcer énergie et focus. Cette pratique viserait à détourner l’énergie sexuelle pour la transformer en performance sportive.
Responsabilité dans la gestion du stress et le contrôle émotionnel
Gérer son stress et ses émotions est une nécessité pour performer en compétition. Des outils comme la méditation et les exercices de contrôle émotionnel permettent de maintenir un niveau optimal d’activation mentale. Les sportifs adeptes de la chasteté rapportent une amélioration de leur capacité à rester calmes et concentrés sous pression, grâce à une meilleure maîtrise de leurs impulsions et pensées.
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Cet article, consacré à « l’optimisation de son activité sexuelle pour améliorer la performance sportive », est proposé par stop-masturbation.com. Rédigée avec soin, cette chronique vise à informer — vous pouvez contacter les coordonnées figurant sur le site pour signaler des corrections ou partager des précisions concernant ce contenu. Stop-masturbation.com s’engage à traiter ce sujet de façon transparente et à rassembler les ressources et analyses disponibles en ligne. D’autres publications sur l’optimisation de la sexualité et la performance sportive seront publiées prochainement ; pensez à consulter régulièrement notre site pour les mises à jour.