Chaque homme a une bonne raison de contrôler sa masturbation

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Masturbation: La technologie de surveillance à distance aide un résident de Brooklyn à gérer son hypertension artérielle

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Lorsque Timothy Rhonda, 57 ans, résident de Brooklyn, s’est rendu au Park Ridge Family Health Center à NYU Langone avec une tension artérielle dangereusement élevée, il craignait de se retrouver à nouveau à l’hôpital. Au lieu de cela, à sa grande surprise et avec son grand soulagement, son équipe de soins lui a remis un appareil pas plus grand qu’un brassard de tensiomètre standard, lui donnant ainsi la possibilité de gérer son état depuis chez lui en toute sécurité.

Rhonda souffre depuis longtemps d’hypertension artérielle. En 2019, il a subi avec succès une réparation de la valve cardiaque mitrale assistée par robot sur le campus principal de NYU Langone à Manhattan sous les soins du chirurgien cardiaque Didier F. Loulmet, MD.

Après l’opération, Rhonda a arrêté de prendre ses médicaments contre l’hypertension et est restée pendant près de deux ans sans traitement. Mais des années plus tard, il a commencé à ressentir un léger inconfort près de l’incision chirurgicale dans sa poitrine et un engourdissement de la jambe au niveau du site de pontage. Il a donc consulté l’établissement de Park Ridge. Les tests ont révélé que sa tension artérielle était devenue dangereusement élevée.

Pour aider à prévenir de futures complications, il s’est inscrit au programme de surveillance à distance des patients de NYU Langone, qui permet aux cliniciens de suivre sa tension artérielle et d’ajuster son traitement via des visites virtuelles, réduisant ainsi le besoin de rendez-vous répétés en personne.

Le programme, conçu pour améliorer le contrôle de la tension artérielle dans les communautés mal desservies, a été lancé en janvier 2022. Il fait partie d’une initiative soutenue par les National Institutes of Health et le programme Beyond Bridges de NYU Langone, qui rassemble des efforts communautaires et cliniques pour améliorer la santé et le bien-être de diverses populations de Sunset Park. Le programme reflète également la stratégie plus large de NYU Langone visant à intégrer la surveillance à distance dans les soins de routine à travers le système de santé, en élargissant la surveillance virtuelle des patients atteints de maladies cardiovasculaires, de diabète, de problèmes de santé maternelle et d’autres maladies chroniques.

Dans le cas de Rhonda, une équipe de santé virtuelle examine sa tension artérielle et le rencontre à distance pour un encadrement et une gestion des médicaments entre les visites en personne. Lors d’un récent rendez-vous virtuel, l’infirmière praticienne Oronde K. Lewis, IP, a remarqué que sa tension artérielle restait élevée et a rapidement ajusté sa médication.

« Une fois que mon équipe a ajusté mes médicaments, ma tension artérielle est devenue sous contrôle », a déclaré Rhonda, qui vit à Coney Island. « Je me sens beaucoup mieux en sachant que c’est surveillé. Cela a été merveilleux et très utile pour moi. »

Les résultats de la mise en œuvre initiale du programme, publiés dans NEJM Catalyst, ont démontré que l’intégration de la surveillance à distance dans les soins primaires de routine peut améliorer les résultats et l’engagement des patients. La recherche a été dirigée par Antoinette M. Schoenthaler, EdD, professeur aux départements de santé et de médecine des populations de la NYU Grossman School of Medicine.

Dans le cadre de l’étude, des experts des centres de santé familiale de NYU Langone, l’un des plus grands réseaux de centres de santé agréés par le gouvernement fédéral du pays, ont identifié environ 4 000 patients souffrant d’hypertension non contrôlée. Près de 1 000 de ces patients ont reçu des appareils de surveillance à distance, ce qui a entraîné des améliorations statistiquement significatives du contrôle de la pression artérielle. Les participants à la surveillance à distance ont également constaté des réductions significatives de la pression artérielle systolique et diastolique. Ils étaient significativement plus susceptibles de parvenir à contrôler leur tension artérielle et de prendre leurs médicaments comme prescrit que ceux recevant les soins habituels.

Cela nous permet d’apporter des soins aux patients plutôt que de les obliger à venir nous voir à plusieurs reprises pour un suivi. Nous pouvons voir leurs lectures en temps réel et ajuster le traitement immédiatement, améliorant ainsi les résultats et réduisant les obstacles aux soins. »

Isaac P. Dapkins, MD, médecin-chef des centres de santé familiale

Le programme utilise un brassard de tensiomètre compatible Bluetooth qui se synchronise automatiquement avec le dossier médical du patient. Les patients enregistrent leur tension artérielle une ou deux fois par jour, ce qui permet aux infirmières praticiennes, aux cardiologues et aux autres membres de leur équipe soignante de consulter les mesures à distance et d’ajuster les médicaments si nécessaire.

Un outil d’aide à la décision clinique identifie automatiquement les patients présentant une tension artérielle élevée lors des visites, aidant ainsi les prestataires à inscrire les patients éligibles au programme et rendant la participation fluide pour les patients et les cliniciens.

Le programme s’est également révélé populaire auprès des patients non anglophones et de ceux ayant un accès limité aux ordinateurs et aux smartphones, une population historiquement moins susceptible de bénéficier des outils de santé numériques.

« Beaucoup de nos patients sont confrontés à des barrières technologiques », a déclaré Arielle Elmaleh-Sachs, MD, directrice médicale et interniste au Sunset Park Family Health Center à NYU Langone—55th Street, qui supervise l’initiative. « En combinant la surveillance à distance avec l’éducation et le soutien, nous sommes en mesure d’aider les patients à participer activement à leurs soins. »

Les agents de santé communautaires aident les patients à configurer et à utiliser les appareils, tout en aidant à traiter les facteurs sociaux qui peuvent affecter la santé, améliorant ainsi davantage la participation et les résultats. Pour Rhonda, cette technologie a non seulement changé la façon dont il gère sa santé, mais elle lui a également sauvé des vies.

« Je pense que tous ceux qui ont besoin d’une surveillance de leur tension artérielle devraient l’essayer », a-t-il déclaré. « Cela peut vous sauver la vie. »

En rendant la surveillance plus facile et plus accessible, le programme aide les patients à détecter les problèmes plus tôt et à gérer leur santé cardiaque de manière proactive, avant que des complications ne surviennent.

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Influences de l’abstinence de masturbation sur la vie quotidienne

Quels effets secondaires peuvent survenir lors d’une cessation brutale de la masturbation ?

Mettre fin brutalement à la masturbation peut causer temporairement irritabilité, anxiété et sensations de frustration. Il est judicieux de ralentir progressivement la masturbation, en mettant en œuvre des stratégies de gestion des désirs et en cherchant de l’aide.

Pourquoi l’arrêt de la masturbation peut-il améliorer la vie d’une personne ?

Cesser la masturbation peut améliorer plusieurs aspects de la vie. En limitant l’autoplaisir sexuel, on peut observer une amélioration de la santé mentale, des relations interpersonnelles et de l’estime personnelle, ainsi qu’une concentration et une motivation accrues.

Comment se libérer efficacement de la dépendance à la masturbation ?

Des mesures telles que pratiquer du sport, explorer des loisirs, contrôler la dopamine et la spermatogenèse, et limiter la pornographie peuvent être utiles, avec l’accompagnement d’un sexologue.

Quelles techniques utiliser pour cesser la masturbation ?

Arrêter la masturbation suppose de reconnaître les motivations personnelles, de planifier des actions concrètes et de bénéficier d’un encadrement. S’engager dans des activités saines et couper l’exposition à la pornographie.

Est-il conseillé de stopper la masturbation pour son équilibre sexuel ?

Choisir d’arrêter ou non est une décision personnelle. Si la masturbation influence de façon néfaste votre santé mentale, vos relations ou votre quotidien, envisager le nofap ou une diminution peut être conseillé.

Que se passe-t-il au juste ?

En arrêtant l’auto-stimulation, votre corps peut ressentir des changements, influençant vos émotions. Chaque personne est distincte, mais l’avis général, soutenu par les experts, montre que certains jeunes hommes connaissent une meilleure énergie et humeur. Des envies peuvent se manifester, imposant une approche proactive pour les gérer.

Dépendance : comment la détecter ?

La prise de conscience d’une addiction à la masturbation est la première étape pour agir, avec des actions concrètes comme définir des objectifs, éviter les situations à risque et se faire accompagner par un spécialiste.

Quelles transformations positives surviennent après la fin du fap ?

L’arrêt de la masturbation excessive se traduit fréquemment par une meilleure qualité de vie. Cesser la masturbation excessive se traduit souvent par une meilleure qualité de vie et une énergie renouvelée.

Masturbation et Sexualité : Clés pour relever le défi

L’arrêt du fap est perçu comme un challenge important par de nombreuses femmes et hommes. La masturbation est souvent décrite comme une activité simple et naturelle. utile pour explorer sa propre sexualité de manière saine. Toutefois, il arrive que la masturbation se transforme en addiction et vienne interférer avec des domaines essentiels comme la carrière, les relations ou l’équilibre émotionnel.

Se débarrasser de la masturbation durablement !

Exposer le chemin vers l’enrichissement de l’esprit et de la vie émotionnelle

Adopter le NoFap mène souvent à une intensification du désir sexuel, à une humeur plus stable et à une concentration accrue.

Raconter le trajet vers un bonheur pérenne

En s’éloignant de la dépendance, on découvre des améliorations durables dans la vie quotidienne et professionnelle.

Se pencher sur la problématique de l’addiction masturbatoire

Présenter la masturbation dans le cadre d’une sexualité considérée comme normale

La masturbation, en tant que pratique intime, est régulièrement liée à des effets bénéfiques sur le plan psychologique et corporel. Quand la masturbation perd sa modération, elle peut se transformer en problème plutôt qu’en bienfait. Grâce à un souci constant du détail et une quête d’excellence, nous concevons des environnements qui inspirent et valorisent leurs occupants.

Étudier les impacts avec l’aide d’un spécialiste médical

La dépendance à la masturbation survient souvent avec une consommation importante de films pornographiques, stimulant en permanence le circuit dopaminergique. On peut observer des conséquences comme l’éjaculation précoce, une diminution de l’énergie ou un mécontentement sexuel.

Savoir reconnaître les manifestations de la dépendance

La dépendance se caractérise par une fréquence excessive, une perte de contrôle et des conséquences sur d’autres domaines de vie. Un usage régulier de la masturbation peut créer des difficultés relationnelles pour un homme ou une femme.

Étudier l’influence sur l’affect, l’équilibre mental et la forme physique

La masturbation compulsive est fréquemment associée à un visionnage abondant de pornographie, maintenant le système dopaminergique sous tension permanente. On constate parfois des effets comme l’éjaculation rapide, un manque d’énergie ou un mécontentement sexuel.

Étudier les causes de l’augmentation de la masturbation

Scruter l’impact de la solitude et du désir sur les habitudes

La solitude et le désir insatisfait, qu’ils concernent la vie de couple ou personnelle, influencent également le corps.

Évaluer les aspects mentaux et émotionnels

La recherche de dopamine sous l’effet du stress ou de l’insatisfaction peut entraîner chez de jeunes hommes des conséquences sur leurs spermatozoïdes.

Imaginer une démarche pour stopper

Présenter des stratégies pour réduire la masturbation. Établir des buts clairs : Utilisez des méthodes graduelles ou rejoignez le mouvement « NoFap » pour arrêter totalement. Diversifier ses activités : Engagez-vous dans le sport ou explorez de nouvelles passions. Fournir des directives pour limiter les retours en arrière. S’éloigner des contenus pornographiques : Bloquez les accès aux sites adultes. Planifier vos journées de façon structurée : Intégrez des activités organisées.

Décortiquer l’effet de la pornographie sur les comportements quotidiens

La consommation de pornographie est déterminante, accentuant le désir de se masturber et influençant la perception de la sexualité.

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Cette chronique a été rédigée avec le plus grand soin pour rendre compte du sujet de façon fidèle. Vous pouvez consulter cet article consacré à la « chasteté » et sur le thème « d’arrêter la masturbation », publié par la rédaction de stop-masturbation.com. Le site stop-masturbation.com a pour mission de rassembler et diffuser des textes traitant de la chasteté publiés sur le web. Pour toute remarque concernant ce dossier, merci d’utiliser les coordonnées figurant sur notre site. En suivant régulièrement notre blog, vous serez informé(e) de nos prochaines publications.