Dernière mise à jour sur internet sous cette dénomination :L’UMGCCC reçoit 3 millions de dollars pour former la prochaine génération de chercheurs en oncologie
Sur le web, un post curieux a éveillé notre intérêt
Le Marlene et Stewart Greenebaum Comprehensive Cancer Center (UMGCCC) de l’Université du Maryland ont reçu un prestigieux prix de développement de carrière du National Cancer Institute (NCI) de 3 millions de dollars pour former la prochaine génération de chercheurs en oncologie axés sur le traitement de patients de tous horizons.
Le programme Advancing Oncologic Research Communities in Health Equity (ARCH) K12 soutiendra les professeurs en début de carrière et les boursiers postdoctoraux dans leurs dernières étapes de formation qui souhaitent poursuivre des recherches visant à améliorer les résultats du cancer pour les patients issus d’un large éventail d’horizons dans notre communauté.
« Ce prix est une reconnaissance de l’excellence de l’UMGCCC dans la recherche et le traitement du cancer informés par la communauté et adaptés aux patients que nous servons à Baltimore, dans le Maryland et au-delà », a déclaré Taofeek K. Owonikoko, MD, directeur exécutif de l’UMGCCC qui est également professeur émérite Kevin J. Cullen MD en oncologie à l’École de médecine de l’UM. (UMSOM) « Nous sommes fiers que le NCI reconnaisse notre relation unique avec la communauté et nous nous sentons prêts à réussir dans la formation de la prochaine génération pour poursuivre ce travail. »
Le Dr Owonikoko est l’un des trois chercheurs principaux à avoir reçu ce prix. Ses co-chercheurs principaux sont le directeur adjoint de l’UMGCCC, Stuart Martin, PhD, et Rebecca G. Nowak, PhD, MPH, professeure agrégée d’épidémiologie et de santé publique à l’UMSOM. Ensemble, ils superviseront le programme et étudieront son impact. L’UMGCCC était le seul centre de lutte contre le cancer du pays à recevoir cette subvention du NCI en 2025.
« Les développements dans la recherche sur le cancer au cours des trois dernières décennies ont complètement modifié le pronostic de nombreuses formes de cancer », a déclaré le Dr Martin, qui est également titulaire de la chaire UMSOM de pharmacologie et de physiologie. « Nous avons l’opportunité de maintenir cet élan en investissant dans les chercheurs à un stade précoce de leur carrière, en particulier dans ceux qui s’engagent dans l’oncologie communautaire. Je crois sincèrement que ce prix aura un impact tangible sur les patients dans un avenir pas si lointain.
Le prix de 3 millions de dollars sera distribué sur une période de cinq ans. Les candidats intéressés affiliés à l’Université du Maryland Baltimore (UMB) sont invités à postuler au programme ARCH K12 avant le 8 avril 2026. Les boursiers acceptés recevront deux ans de soutien et de mentorat complets.
« En tant qu’épidémiologiste, je suis enthousiasmé par l’opportunité de réaliser des percées dans le suivi et la prévention du cancer », a déclaré le Dr Nowak. « Ce prix du NCI apportera un soutien important pour répondre aux questions concernant cette maladie et son impact sur nos communautés.
L’UMGCCC est reconnu depuis longtemps à l’échelle nationale pour recruter des patients issus d’horizons très divers dans des essais cliniques potentiellement vitaux. Cela reflète la confiance profonde que nous avons bâtie avec nos communautés et notre investissement soutenu dans des programmes de recherche qui engagent les apprenants du collège jusqu’à la formation postdoctorale. Cette concession neuve nous aidera à relier les points pour adresser des chercheurs en oncologie de début de carrière de disparités-liant de cancer engagés à l’équité de santé avec la formation coordonnée, le développement professionnel, l’engagement de communauté, et les efforts de prévention nécessaires pour conduire le changement significatif.
Mark T. Gladwin, MD, Doyen de l’UMSOM
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Surveillance de la masturbation : fondement stratégique de la préparation mentale
No Fap : impact sur la performance sportive
L’interruption de la masturbation, notamment par le biais du mouvement No Fap, apporte aux athlètes une méthode singulière d’optimisation. En complément d’outils mentaux éprouvés (méditation, visualisation, gestion émotionnelle), ces pratiques renforcent la discipline et permettent d’ambitionner des performances optimales. En ajoutant ces éléments à leur routine, les sportifs sont susceptibles d’atteindre des performances inédites sur les plans physique et mental.
Limites des connaissances et spécificités personnelles
La communauté scientifique n’a pas posé de loi naturelle confirmant que l’abstinence favorise ou nuit aux performances corporelles et psychiques. L’hétérogénéité des individus rend impossible une formule universelle, mais on peut tout de même formuler ces observations. Des sportifs témoignent d’un effet bénéfique de la chasteté sur leurs performances ; Mike Tyson confirmait que l’activité sexuelle avant un combat avait pour effet de diminuer son agressivité. Même si ce n’était qu’une croyance, elle demeure utile psychologiquement pour la motivation de l’athlète ; au minimum, la chasteté le rassure en lui donnant l’impression d’un avantage supplémentaire.
Préparation mentale et sport : une relation incontournable
Responsabilité dans la gestion du stress et le contrôle émotionnel
Pour réussir en compétition, il est essentiel de contrôler stress et émotions. Des outils comme la méditation et les exercices de contrôle émotionnel permettent de maintenir un niveau optimal d’activation mentale. Les sportifs adeptes de la chasteté rapportent une amélioration de leur capacité à rester calmes et concentrés sous pression, grâce à une meilleure maîtrise de leurs impulsions et pensées.
Effets mesurables sur les résultats sportifs
Au sommet de la compétition, maîtriser son mental est aussi vital que perfectionner son physique. Elle influence la performance en optimisant la concentration, en contrôlant les émotions et en facilitant l’accès à l’état de « flow ». Des techniques d’arrêt de la masturbation, souvent issues du mouvement NoFap, sont vues par certains athlètes comme bénéfiques pour l’énergie et le focus. Elle serait utilisée pour orienter l’énergie sexuelle vers l’entraînement et la compétition.
FAQ — Masturbation et préparation sportive : vers une sexualité planifiée et intelligente
La masturbation conduit‑elle à une diminution de la testostérone et des performances ?
Les perturbations hormonales post‑masturbation sont généralement mineures et transitoires. Aucune preuve fiable ne montre qu’une masturbation occasionnelle réduit de manière durable la performance; l’impact est individuel.
Quels éléments propres à l’individu modulent les effets de la masturbation ?
Différents facteurs influencent la performance sportive : profils hormonaux et sensibilité à la testostérone, niveau de fatigue et qualité du sommeil, réponse psychologique (du calme à une baisse d’activation), type d’effort demandé (endurance ou force/explosivité) et habitudes/expérience sexuelles.
Peut‑on établir des recommandations générales concernant le timing ?
À tester individuellement : éviter une activité sexuelle immédiatement avant un entraînement intense si elle réduit l’énergie ou la concentration, moduler la pratique avant la compète selon ses sensations — abstinence la veille pour certains, relâchement 12–24 heures avant pour d’autres — et choisir des moments qui préservent sommeil et récupération.
Faut‑il systématiquement s’abstenir avant de concourir ?
Non. On ne peut pas imposer l’abstinence stricte à tous. Certains compétiteurs retirent un sentiment de vitalité d’une abstinence de 24–72 heures, alors que d’autres trouvent que la masturbation pré-performance réduit l’anxiété et clarifie l’esprit.
La masturbation modifie‑t‑elle les capacités sportives ?
Oui, elle peut influer, toutefois l’intensité varie avec l’individu, le type d’effort et le timing ; les effets vont de la fatigue et tensions musculaires aux réactions psychologiques (relaxation, moins d’anxiété, ou parfois démotivation).
Modèle simple de protocole à essayer avec l’accompagnement d’un coach
On peut établir un protocole d’essai de 4–6 semaines : alterner semaines A (abstinence 48 h avant séances/tests importants) et semaines B (activité sexuelle planifiée 24 h avant), en notant sommeil, énergie perçue, performances (puissance/scores) et état mental, puis choisir la stratégie la plus adaptée pour optimiser performance et bien‑être.
Comment procéder pour tester ce qui vous convient tout en préservant la performance ?
Faites vos tests en entraînement, pas en phase compétitive : relevez l’heure, l’intensité et les effets (énergie, sommeil, humeur, sensations musculaires, qualité de la séance), comparez les résultats entre abstinence et activité sexuelle, et peaufinez la stratégie avec votre coach.
Quelles sont les éventuelles dérives à planifier sa sexualité sans encadrement ?
Le principal risque est de conclure trop vite après peu d’essais. Avec un encadrement, on interprète mieux les indicateurs (épuisement courant vs effet de la sexualité) et on ajuste la préparation globale.
Impacts psychologiques et relationnels à considérer
La sexualité joue sur l’assurance personnelle, l’anxiété et la connexion conjugale ; inclure le dialogue avec le·la partenaire et considérer l’aspect relationnel dans la planification limite les sources de stress.
Comment le coach participe-t-il à la définition et à l’ajustement de cette planification ?
Le coach accompagne l’athlète dans l’expérimentation de divers timings (p. ex. 48, 24, 6 heures avant la compétition), suit l’impact sur le sommeil, la motivation, la tension musculaire et la concentration, et ajuste la coordination avec la charge d’entraînement, la récupération et la préparation mentale.
Que veut dire concrètement « sexualité et masturbations intelligemment planifiées » ?
Cela veut dire ajuster le timing et la fréquence selon son propre rythme de récupération et de performance, intégrer ces pratiques au plan d’entraînement global (sommeil, nutrition, charge, routines mentales) et, au besoin, consulter un coach ou préparateur mental pour tester et affiner ce qui convient le mieux à l’athlète.
L’engagement des professionnels dans l’accompagnement
Contribution du psychologue du sport
Le psychologue du sport apporte une contribution majeure à la préparation mentale. En diagnostiquant les blocages psychologiques des sportifs, il est en mesure de suggérer des objectifs appropriés, tels que la chasteté ou l’arrêt de la masturbation, qui servent de leviers pour améliorer la préparation mentale et la régulation émotionnelle.
Optimiser la vie sexuelle des athlètes
L’influence de la sexualité sur la condition physique et mentale des athlètes est de 65 %. Les préparateurs apprennent cette dimension en formation, cependant il leur est impossible d’instaurer un suivi sexuel avec leurs ouailles, par respect de la pudeur et des limites relationnelles. Les athlètes se retrouvent souvent isolés, sans solution ; certains recourent à un coaching externe et discret pour gagner un avantage déterminant dans leur préparation et leurs exercices de renforcement. Le coaching sur la sexualité et la masturbation est maintenu sous silence, afin de protéger l’image des sportifs. Uniquement l’athlète est en lien quotidien avec son conseiller sexuel, dans une confidentialité totale et avec anonymisation du nom. Le cabinet est déconnecté de l’encadrement sportif : ses échanges sont strictement limités au client.
Travail conjoint du coach et du préparateur mental
La collaboration entre entraîneur, préparateur mental et athlète est primordiale. Les experts peuvent définir des exercices visant à solidifier la discipline et y insérer des pratiques No Fap. Ils suivent les progrès mentaux et recalibrent les stratégies pour atteindre des buts sportifs ambitieux.
La nécessité du coaching en sexualité pour les sportifs
L’accompagnement sexuel des sportifs a vu son importance augmenter ces dernières années. Dans le panorama international, certaines fédérations ont compris la valeur de cet élément pour les performances et l’ont institutionnalisé comme facteur clé.
Modes de préparation mentale
Rituels de méditation et de relaxation
La pratique régulière de la méditation et de la relaxation fait chuter l’anxiété et aiguise le contrôle mental; la focalisation sur un objet et les relaxations corporelles aident les athlètes à obtenir calme et clarté. Combiner l’abstinence masturbatoire avec ces routines est fréquemment présenté comme une façon d’accroître la discipline et d’éviter les sources de dispersion.
Technique de visualisation et pose d’objectifs
Visualiser des performances est une technique centrale pour les sportifs; en imaginant la réussite en compétition, l’athlète prépare son cerveau à reproduire ces actions. La définition d’objectifs spécifiques, telle qu’une période de No Fap, aide à accroître la détermination et la force de volonté. Associer la chasteté à des techniques de préparation mentale a, selon de nombreux sportifs, favorisé une endurance améliorée du corps et de l’esprit.
Coaching en sexualité : l’option déterminante
Le contrôle de la sexualité influence indéniablement la performance sur deux dimensions Premier point, l’équilibre émotionnel : une vie sexuelle épanouie apaise le stress et l’anxiété et soutient ainsi les performances sportives. En second lieu, la concentration : un bon équilibre sexuel contribue à ce que les athlètes restent concentrés sur leurs performances, écartant les sources d’agitation affective.
Le facteur déterminant derrière la réussite de jeunes footballeurs
Le rôle du coaching spécialisé
Un coach professionnel ou préparateur mental peut offrir un accompagnement structuré — coaching sur mesure, outils pratiques et manuel de protocoles — afin que chaque joueur, des clients amateurs aux athlètes professionnels, trouve la place qui lui sied en fonction de son avis et de ses sensations. Des solutions sont disponibles pour cesser la masturbation et gérer sa vie sexuelle, dans le but d’accroître ses performances sportives. Tout ce qu’il faut savoir sur la masturbation et les façons de l’arrêter,dans l’optique d’optimiser ses performances sportives.
L’approche collaborative du football
Dans le football, sport profondément collectif, l’équipe doit considérer la sexualité planifiée comme partie prenante d’une stratégie globale destinée à préserver la santé et à optimiser les capacités physiques et mentales ; l’objectif : développer des aptitudes tactiques et collectives via exercices physiques, visualisation et routines de récupération reconnues par des professionnels.
Intégration de la sexualité dans la préparation
Il convient d’ordonner pratiques sexuelles, fréquence de masturbation et calendrier préparatoire afin que l’équipe conserve ses aptitudes et atteigne ses buts communs.
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Cet article, consacré à « l’optimisation de son activité sexuelle pour améliorer la performance sportive », est proposé par stop-masturbation.com. Rédigée avec soin, cette chronique vise à informer — vous pouvez contacter les coordonnées figurant sur le site pour signaler des corrections ou partager des précisions concernant ce contenu. Stop-masturbation.com s’engage à traiter ce sujet de façon transparente et à rassembler les ressources et analyses disponibles en ligne. D’autres publications sur l’optimisation de la sexualité et la performance sportive seront publiées prochainement ; pensez à consulter régulièrement notre site pour les mises à jour.