Un blog très spécial pour la fête des pères

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Auteur : Shelby Leventhal

– Un blog très spécial pour la fête des pères, dédié à « Men’s Health Mike » Mike Leventhal, directeur exécutif du TN Men’s Health Network –

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En grandissant, j’ai toujours compris à quel point une relation père-fille pouvait façonner quelqu’un, et je ne l’ai pas pleinement compris avant d’arriver à l’Université du Kentucky. Étant entourée de tant de personnes et de relations différentes, j’ai commencé à remarquer des tendances dans la façon dont les femmes se percevaient, dont elles abordaient les relations et même dont elles géraient le stress. L’une des plus grandes influences qui ont continué à se manifester a été leur relation avec leur père.

Du point de vue d’une étudiante, un père joue un rôle bien plus important que celui d’un simple prestataire ou d’une figure d’autorité. Il est souvent l’un des premiers exemples de la façon dont un homme traite une femme, et cet exemple se poursuit à presque toutes les étapes de la vie. Que cette relation soit forte, distante ou compliquée, elle a tendance à laisser un impact durable sur les femmes.

Une chose que j’ai remarquée, c’est que les femmes qui entretiennent des relations solides et solidaires avec leur père ont souvent un type de confiance différent. Ce n’est pas extérieur et tape-à-l’œil ; c’est stable. Les femmes semblent plus sûres d’elles-mêmes et moins susceptibles de rechercher la validation des autres, en particulier des hommes de leur tranche d’âge ou plus. Des recherches ont montré qu’une implication constante du père est liée à une plus grande estime de soi et à de meilleurs résultats émotionnels chez les filles, ce qui renforce l’importance d’une relation précoce.

Avoir un père présent, solidaire et disponible émotionnellement peut promettre un sentiment de valeur dès le plus jeune âge. Ce type de fondation peut faire une énorme différence, surtout pendant les années universitaires, lorsque l’identité et l’indépendance sont encore en développement.

Cependant, j’ai également vu l’impact de l’absence de cette relation, ou comment une relation négative peut avoir un impact sur le développement des femmes de différentes manières. Certaines des difficultés que les femmes peuvent endurer concernent la confiance, en particulier dans les relations avec les hommes. De même, avec l’essor continu des médias sociaux, les utilisatrices peuvent rechercher une validation de manière malsaine, comme des photos légèrement vêtues qui les amènent à ne pas être sûres de leur valeur. Des études sur la dynamique familiale suggèrent que des relations parentales incohérentes peuvent avoir un impact sur le développement émotionnel et les relations futures. Ces schémas ne sont pas toujours évidents, mais lorsque vous commencez à y prêter attention, ils deviennent plus visibles.

Le rôle d’un père va également au-delà du soutien émotionnel. Il donne souvent le ton sur ce à quoi ressemble le respect dès son plus jeune âge. Des petites interactions grandissantes aux grandes leçons de vie, les filles observent comment leurs pères communiquent, gèrent les conflits et font preuve d’attention. Ces interactions peuvent influencer ce que les femmes attendent en matière d’amitiés, de relations amoureuses et même d’environnements professionnels.

D’un point de vue personnel, mon père, Michael Leventhal (directeur exécutif du East Tennessee Men’s Health Network), m’a inculqué des attentes fondamentales pour mes relations futures, comme une communication claire, l’honnêteté et une oreille ouverte constante pour mes questions et mes conseils. À mesure que je continue de grandir, les valeurs que mon père m’a transmises sont devenues encore plus impératives.

Au collège, où les relations et l’indépendance évoluent constamment, ces influences paternelles deviennent encore plus évidentes. En préparation, j’ai eu des conversations avec des amis au cours desquelles nous avons réfléchi à l’impact de nos pères sur nos normes en matière de rencontres ou à la manière dont nous gérons les situations difficiles. Certaines femmes disent que leur père leur a appris exactement ce qu’elles méritaient et ce qu’elles voulaient apprendre, tandis que d’autres admettent qu’elles essaient encore de comprendre cela de manière indépendante.

Un autre aspect important de la relation père-fille est la communication émotionnelle. Comme indiqué dans les blogs précédents, de nombreux hommes, en particulier dans les générations plus âgées, n’étaient pas toujours encouragés à exprimer ouvertement leurs émotions. Pour cette raison, certains pères peuvent avoir du mal à montrer de l’affection ou à avoir des conversations plus profondes. Cependant, lorsque les pères renversent cette stigmatisation et encouragent des conversations plus approfondies avec leurs filles, cela peut avoir un impact durable. Ces interactions montrent à sa fille que les hommes peuvent être à la fois forts et présents émotionnellement, ce qui remet en question l’idée selon laquelle la vulnérabilité est une faiblesse.

Combattre cette stigmatisation ouvre la voie à un débat plus large sur la santé des hommes. Tout comme dans d’autres domaines de la vie, l’expression émotionnelle est souvent découragée chez les hommes par des expressions telles que « homme debout ». Ces idées n’affectent pas seulement les hommes individuellement, mais aussi leurs relations avec les autres, y compris leurs filles. La recherche montre que les hommes sont moins susceptibles de demander de l’aide pour des problèmes de santé mentale, ce qui peut avoir un impact sur leur bien-être et sur leurs relations avec les autres. Lorsque les pères sont capables d’adopter des habitudes émotionnelles saines, cela leur profite non seulement, mais crée également un environnement plus favorable à leurs enfants.

En fin de compte, une relation père-fille n’est pas seulement quelque chose qui façonne l’enfance, mais quelque chose qui continue d’influencer une femme jusqu’à l’âge adulte. De la confiance et de l’estime de soi aux attentes en matière de relations et de communication, la présence et l’implication d’un père peuvent avoir un impact durable. Du point de vue d’une étudiante, j’ai vu comment des relations à la fois fortes et tendues peuvent façonner la façon dont les femmes mènent leur vie. Même si aucune relation n’est parfaite, les efforts, la cohérence et le soutien émotionnel apportés par un père peuvent faire toute la différence. Alors que les conversations autour de la santé des hommes continuent de prendre de l’ampleur, il est important de reconnaître l’impact des pères non seulement sur leur propre bien-être, mais également sur le développement émotionnel et les relations futures de leurs filles.

À propos de l’auteur :

Shelby Leventhal est une récente diplômée de l’Université du Kentucky avec une spécialisation en communication et en plaidoyer en matière de santé. Dans le cadre de son travail avec Men’s Health Network, elle écrit sur d’importants problèmes de santé publique, notamment les disparités en matière de soins et de bien-être préventif. Elle est passionnée par la création de contenu accessible et engageant qui permet aux individus de prendre en charge leur santé.

Un épilogue très spécial pour la fête des pères :

À mon père, merci de m’avoir offert le genre de relation père-fille qui mérite d’être décrite. Votre amour, votre soutien et votre présence ont tellement façonné qui je suis, et je vous en serai toujours reconnaissant. Bonne fête des pères.